Как да се отървем от бричовете само за 5 дни

Едва ли има жена, която не се е срещала с проблема с бричовете… Определено едно от най-досадните „допълнения“ към нашето тяло. С помощта на тези съвети ще може да намалите част от тях с бързи и видими резултати.

Следвай предложената от нас диета и ще усетиш резултат само след 5 дни. Тя се основава на плодов хранителен режим и позволява приемането на някои от любимите ти летни изкушения, съветват от БлясъкБГ.

Първи ден:

Закуска: 100 г ягоди, сухари, кафе
Обяд: 200 г череши, варено яйце
Вечеря: 2 домата, 2 сварени яйца, краставици, 1 ябълка

Втори ден:

Закуска: банан, сухари, кафе
Обяд: 150 г ягоди, варени яйца, 2 сухара
Вечеря: 125 г варено месо по избор, домати, ябълки, обикновено бисквити
Трети ден:
Закуска: круша, сухари, кафе
Обяд: 200 г череши, кисело мляко, сухари
Вечеря: 125 г варено месо, 50 г ягоди, сухари
Четвърти ден:
Закуска: плодова салата, сухари, кафе
Обяд: 125 г извара, 1 домат, сухари
Вечеря: 125 г варено месо, 100 г череши, обикновени бисквити
Пети ден:
Закуска: ябълка, сухари, кафе
Обяд: 200 г варено месо, домати
Вечеря: 500 г варени зеленчуци, 1 домат, 50 г череши, 50 г ягоди
Допълнителни плюсове

Освен резултатите върху външния ти вид, 5-дневната плодова диета ще ти помогне и да засилиш имунната си система, както и да се отървеш от всички остри инфекции. В същото време можеш да бъдеш убедена, че храносмилателната ти система ще заработи като нова.